Inneren Halt finden & Selbstvertrauen aufbauen | Strategien zur Stärkung des Selbstwertgefühls von stillen, ängstlichen und ausgegrenzten Schülerinnen & Schülern
Immer wiederkehrende Überforderungssituationen, schlechte Noten, Mobbing oder Unzufriedenheit mit dem eigenen Aussehen können das Selbstwertgefühl von Schülern nachhaltig schwächen.
Lernen Sie bewährte Strategien zur Stärkung des Selbstwertgefühls kennen, die Sie betroffenen Schülern präventiv oder nach selbstwertschwächenden Krisenmomenten weitergeben können.
Das Selbstwertgefühl von Schülern wird geschwächt durch
- die Wahrnehmung von Überforderung, also ein Missverhältnis zwischen den Anforderungen und den wahrgenommenen Ressourcen
- wenig positives Feedback für Leistungen
- Mobbing/ Hänseleien (besonders gefährdet sind hochsensible Kinder)
- Orientierung an nicht erreichbaren Maßstäben
- einen fehlenden Ausgleich in der Freizeit oder unzureichende Entspannungskompetenz
Wir erarbeiten in dieser Fortbildung eine Vielzahl leicht umsetzbarer Bausteintools, mit denen Sie das Selbstwertgefühl Ihrer Schüler individuell oder im Klassen-/ Kursverband stärken können. Dazu gehören zum Beispiel
- die Eichhörnchenmethode
- die Spiegelübung
- die Apfeltheorie
- die Fünf-Finger-Übung
- die Selbstwertübung Kraft durch Vorbilder
- das Coachingtool Beziehungsressourcen aufdecken
- Übungen zur positiven Wahrnehmung des eigenen Körpers in der Pubertät
- Körperhaltungsübungen für mündliche Prüfungen und Bewerbungen
- und Entspannungsübungen zur Stärkung des Selbstbewusstseins
Unsere Referenten
Christian Mörsch
Leiter Stress-Management-School
Dozent für die Praxisseminare der Lehrgänge Entspannungspädagoge
Resilienztrainer, Schlaftrainer und Mentaltrainer
Datum / Uhrzeit:
11. September 2025, 10:00 bis 16:00
Veranstaltungsart:
Präsenz
Veranstaltungsort:
PhV-Akademie für berufliche Bildung
Graf-Adolf-Straße 84
40210 Düsseldorf
Preis:
Preisspanne: 120,00 € bis 210,00 € inkl. MwSt.
Ihr Mitgliedsstatus:
Unser Fortbildungszentrum
Tagungsstätte
Die PhV-Akademie liegt zentral in der Düsseldorfer Innenstadt und ist fußläufig vom Hauptbahnhof innerhalb weniger Minuten zu erreichen. Bitte beachten Sie die Detailangaben in unserer Standortbeschreibung.
Wissenswerte Kleinigkeiten
Wussten Sie eigentlich, dass…
- Graf Adolf von Berg Düsseldorf im Jahr 1288 die Stadtrechte verlieh?
- die PhV-Akademie in unmittelbarer Nähe zu einer der führenden Luxuseinkaufsstraßen Europas liegt?
- die Graf-Adolf-Straße bereits um 1910 für die Filmindustrie durch eine Vielzahl von Kino-Theatern ein wichtiger Standort war?
- 2007 für die Platzgestaltung vor unserer Tagungsstätte 67 große Yucca-Pflanzen aus Mexiko importiert wurden?
Kommende Fortbildungen
