16.11.2019
Dieses Seminar ist belegt. Sollten Sie an einer Teilnahme im Nachrückverfahren interessiert sein, senden Sie bitte Ihre formlose Anmeldung an kontakt@phv-akademie.de. Besten Dank!

Yoga-Workshop für Lehrkräfte und Schüler - mit Achtsamkeit zu Konzentration und Wohlbefinden

16. November 2019, 09:30 bis 16:30
Status: 
Zu behandelnde Thematiken: 
Neurokinetik
Entspannung und Konzentration
Referent/in: 

Angela Kürten unterrichtet Englisch, Italienisch und Latein an der Erzbischöflichen Marienschule Opladen. Gern gibt sie die Erkenntnisse aus ihrer Yogapraxis an Kolleg/innen, Schüler/innen und Kursteilnehmer/innen ihrer außerschulischen Kurse weiter, denn alles was hilft, ist gut.

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Schwerpunkt/Zielsetzungen: 
Bewegung statt Sitzen

Nicht nur Lehrerinnen und Lehrer, sondern auch Schülerinnen und Schüler fühlen sich durch die Fülle der Lerninhalte und das Tempo des Schulalltages oft erschöpft.

Eine Möglichkeit der Energetisierung und Unterrichtsauflockerung vor, während oder nach anstrengenden Schulstunden bieten Yoga, Bewegungsspiele und Elemente der Neurokinetik.

 

Dieser praxisorientierte Workshop richtet sich an Lehrkräfte, die ihren Schülerinnen und Schülern Anleitung zu Ausgleich, Entspannung, Konzentration und Spaß durch (ungewohnte) Bewegung geben möchten, um letztlich auch selber davon zu profitieren.

Der erste Teil des Workshops vermittelt neben bewegten Stundeneinstiegen eine allgemeine und schulerprobte Yogapraxis, die insbesondere auf Nacken, Schultern und Rücken abzielt und z.B. vor, während oder nach Klassenarbeiten/Klausuren von Lehrerinnen und Lehrern sowie Schülerinnen und Schülern praktiziert werden kann.

 

Der zweite Teil des Workshops vermittelt Übungen der Neurokinetik, bei der sowohl Bewegung als auch Konzentration auf spielerisch-fordernde Weise geschult werden.

Der Abschluss bildet eine Tiefenentspannung aus dem Yoga.

 

Gelenkig muss niemand sein, neugierig schon! Es werden keinerlei Erfahrungen mit Yoga vorausgesetzt.

Bitte Sportkleidung tragen. Wir praktizieren ohne (Sport)Schuhe.

 

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Die Veranstaltung ist belegt.

Die Seminargebühr beträgt 70 EUR.

Stimmen zum Seminar

18. November 2019
Yoga in der Schule

anon.

Es war ein durch und durch gelungener Workshop. Die Referentin hat den Tag professionell und mit viel Persönlichkeit und tollen Anregungen, Übungen und Ideen gestaltet. Ich nehme viel mit und bin sehr begeistert.

anon.

Sehr gute, praktikable Yoga-Übungen für den Klassenraum, auch Hintergrundwissen zu Wirkung und Anatomie wurde sehr gut vermittelt; gute Auswahl der Inhalte.